【ライター情報】
南茂幸

理学療法士の資格を持つ睡眠コンサルタント。経営者、フリーランス、会社員、アスリート、主婦など幅広くクライアントを持つ。睡眠について数名から100名以上の規模でセミナー講師として登壇、累計受講者数は1,000名以上。他にもコンサルティング、ラジオ番組、睡眠グッズ監修等幅広く活躍。「睡眠の質が人生の質」と捉え、睡眠の重要性を発信、現在出版準備中。

理学療法士の資格を持つ睡眠コンサルタント。経営者、フリーランス、会社員、アスリート、主婦など幅広くクライアントを持つ。睡眠について数名から100名以上の規模でセミナー講師として登壇、累計受講者数は1,000名以上。他にもコンサルティング、ラジオ番組、睡眠グッズ監修等幅広く活躍。「睡眠の質が人生の質」と捉え、睡眠の重要性を発信、現在出版準備中。